养胃补气血食谱

养胃补气血药膳食谱30例，家庭调理必备手册

哎我说，你吃饭是不是总感觉胃里沉甸甸的？爬个三楼就喘得像跑了马拉松？别急着吞健胃消食片！今儿把我压箱底的30道食谱抖出来，连我家那位厨房杀手都能做出养胃又补血的吃食。上周邻居大姐照方子做了三七炖鸡，嘿！她家闺女体检血红素直接涨了20个点....