代谢灵活性提升

低碳水减肥真实测评：30天减重数据对比，这些误区要避开

“天天吃草还胖了？低碳减肥到底行不行啊？”这是我在社群里翻到第38条崩溃吐槽时，决定亲自实测30天的根本原因——今天咱们不聊玄学，直接上体重秤说话！ 🔥第1周：饿到怀疑人生？新手必看生存手册 "早上起来心慌手抖正常吗？"（掏出监测手环）...