科学防猝死

科学防猝死指南：每日高效作息时间表与养生建议

凌晨两点还在改方案？咖啡当水喝还手抖心悸？别以为年轻就能扛，上个月我邻居家25岁的程序员小哥，半夜猝死在工位上——电脑屏幕还亮着没提交的代码。今天咱们就摊开来讲讲，怎么用科学方法保住这条命。 （挠头）我知道你们要说："客户凌晨三点要改图怎么...