每日跟练计划

富贵包消除运动跟练版：每天5动作永久消除

哎呦喂！摸着脖子后面鼓囊囊的富贵包，是不是穿圆领衫像套着救生圈？别慌！我当初顶着个"骆驼峰"去相亲被嫌弃，现在摸着平溜溜的后脖颈子，全靠这套每天8分钟的动作秘籍。今儿就给你扒个底朝天！ （偷偷说一句：美容院2980块的私教课内容，被我扒来免...