高原反应禁忌行为

去高原旅游前必做的5项预防措施，有效降低高反风险！

【开头暴击】“第一次去高原，怎样做才能不躺平？” 你是不是刷了一堆攻略，结果越看越懵？什么“红景天提前吃”“不能洗澡”“必须带氧气瓶”…到底哪些是真管用，哪些是智商税？今天不整虚的，直接甩你​​5个亲测有效的保命操作​​，新手小白看完也能...