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筋膜刀放松后肌肉酸痛怎么办？专业医师解答操作禁忌

​​一、术后酸痛的生物学机制解析​​ 运动医学研究显示（《临床康复医学》2023年数据），78%的筋膜刀使用者会出现延迟性肌肉酸痛（DOMS），主要源于器械压力引发的Ⅲ型胶原蛋白断裂。这种微损伤会激活巨噬细胞释放IL-6炎症因子，导致48...