-
吃褪黑素头晕正常吗?短期vs长期副作用对比,两类人慎用
最近总有人问我:“吃完褪黑素第二天头晕得像坐过山车,这正常吗?”别慌!今天咱们就掰开揉碎了聊这事儿,你绝对想不到的真相都在后头。 一、头晕到底算不算正常反应? 先说结论:短期偶尔头晕很正常,但长期持续要警惕!美国国...
最近总有人问我:“吃完褪黑素第二天头晕得像坐过山车,这正常吗?”别慌!今天咱们就掰开揉碎了聊这事儿,你绝对想不到的真相都在后头。 一、头晕到底算不算正常反应? 先说结论:短期偶尔头晕很正常,但长期持续要警惕!美国国...