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富贵包消除中医按摩法：自然疗法告别肩颈包
你摸到后颈那个鼓包了吗？别急着上网买矫正器！我二姑姥爷行医四十年的中医馆里，治这毛病从不用仪器。上个月我亲眼见个大姐，三趟按摩就把鸭蛋大的富贵包揉没了。今儿就把这套祖传手法掰碎了讲给你听！ （悄悄说个秘密：美容院888一次的经络疏通，本质上...
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办公室肩颈放松5分钟跟练：久坐族必备的快速舒缓动作指南
为什么每天5分钟能省下千元理疗费？ 作为经历过3年颈椎病折磨的办公室打工人，我发现：每天坚持5分钟针对性锻炼，能减少80%的理疗支出。数据显示，长期伏案人群每月平均花费300-800元在按摩推拿上，而科学锻炼可直接降低颈部...
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