高蛋白饮品推荐

减脂期植物奶怎么选？实测15款热量&蛋白质排行榜

听说有人减脂天天喝燕麦奶，结果三个月胖了五斤？今天咱们就来扒开植物奶的"热量陷阱"，实测15款全网爆款，手把手教会你怎么选才真能瘦！（摸着喝到水肿的肚皮发誓） 减脂第一大坑｜你以为的低卡都是假象 "植物奶=低卡？"快醒醒！实测发现有些燕麦...