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零卡饮料暗藏危机？揭开人工甜味剂与发胖的关系
你敢信吗？每天喝两罐零卡可乐的人，三年平均腰围比喝普通可乐的多涨5厘米！我表弟去年跟着健身博主天天喝零卡饮料，结果体脂率反而飙升到28%。今天咱们就扒开这个"零卡骗局"，看看这些号称"无糖不长胖"的饮料到底藏着什么猫腻。 先说个反常识结...
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人工甜味剂的潜在风险：长期食用真的安全吗？
你每天喝的无糖可乐、吃的代糖零食，真的像广告里说的那样"零负担"吗？新手如何快速涨粉可能要靠这些"零卡"标签吸引眼球，但咱们今天得扒开包装袋背后的真相。我最近翻了一堆研究报告才发现，事情可能没你想的那么简单... 先说个反常识的结论：那...
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